Poslední články

  • ERIC BROSER RADÍ: protahování před tréninkem a nebo po něm? Může mi strečing pomoct v růstu svalů nebo je to mýtus?

    Strečink jako klíč k úspěchu

    Strečink jako klíč k úspěchu
    Published : 04/07/2019 18:38:17 | Categories : Tréninky , Tréninky pro začátečníky

    Read more
  • Jak docílit trvalého růstu svalů? Je to možné? A jak vypadá modulovaný trénink? To vše se dozvíte v našem článku o svalové hypertrofii

    NejlepšíÍ kulturistický trénink? aneb jak docílit trvalé Hypertrofie

    NejlepšíÍ kulturistický trénink? aneb jak docílit trvalé Hypertrofie
    Published : 03/27/2019 14:09:40 | Categories : Tréninky , Tréninky na sílu a objem

    Read more
  • Není bolest jako bolest. Co nepodceňovat, když máte bolest zad, kolen, ramen nebo třeba loktů? Čtěte a dozvíte se, jak se s bolestmi vypořádat

    4 druhy bolesti, které by jste neměli ignorovat

    4 druhy bolesti, které by jste neměli ignorovat
    Published : 03/22/2019 20:41:09 | Categories : Aktuality , Mr.Vitamín

    Read more