Hledat v blogu

3 článků

  • Co všechno víte o vitamínu D? Víte proč je důležitý pro vaše svaly? Víte kolik ho máte brát?

    Vitamin D a jeho vliv na sportovce

    Vitamin D a jeho vliv na sportovce
    Publikováno: 2018-29-04 20:23:20 | Kategorie : Mr.Vitamín

    Číst více
  • Je 50 opakování moc? A co teprve 100 opakování? Zkusili jste to vůbec někdy? A co jste zakusili? Tato tréninková technika není pro každého

    100 opakování do vyrýsování

    100 opakování do vyrýsování
    Publikováno: 2018-28-04 09:46:11 | Kategorie : Tréninky , Tréninky na hubnutí

    Číst více
  • Eric Broser radí: Stagnujete? Nedaří se vám zlepšovat tak jako dřív? Nezoufejte, je to normální. Zde je několik tipů, jak tuto stagnaci prolomit

    Sedm cest jak prolomit rutinu

    Sedm cest jak prolomit rutinu
    Publikováno: 2018-21-04 19:30:52 | Kategorie : Crossfitové tréninky , Tréninky , Tréninky na hubnutí , Tréninky na sílu a objem , Tréninky na vytrvalost , Tréninky pro začátečníky

    Číst více